新着記事一覧
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見た目の年齢は“姿勢”で決まる！猫背とぽっこりお腹を解消する魔法の座り方とは？
みなさんこんにちは！ 美姿インストラクター 鈴木さちです。 突然ですが！ 見た目の年齢は“姿勢”で決まる！！ そう言っても過言ではありません。 何を隠そう私が25歳の時、 慣れない授乳に猫背が悪化し 気付いたらこんな姿勢になっていました。 ※産後2ヶ月... -
楽にキレイに着こなせる『UNIQLO』ブラトップＴシャツ
【夏のイチオシの新商品「リブボートネックフレンチスリーブブラT」】 私イチオシのこの商品。 「リブボートネックフレンチスリーブブラT」 名前がとっても長くて、どんな商品か想像しづらいですよね？ 知らない単語が気になったので、調べてみると… どう... -
生産量全国１位を誇る浜松市のチンゲンサイ！「おいしく食べて健康づくり」
【浜松市が誇る野菜「チンゲンサイ」】 waBiです。 やっと全国規模で 緊急事態宣言が解除されました。 新しい生活様式を受け入れて、 徐々に日常生活を取り戻したいですね。 「浜松市新しい生活様式」 ところでみなさんは、 浜松市がチンゲンサイの生産量 ... -
これは可愛い！子どもたちとプラバンで小さな手形足形、作ってみたよ。
【懐かしのプラバン！】 プラ板といえば、 ポリスチレンという素材でできた薄い板で、 熱を加えると縮む工作用品ですが、 ペンで絵を描き、焼いてキーホルダーにするなど、私が小さい頃にも流行ったので、 懐かしい！ やったことあるよ〜！ という方も多... -
人毛医療用ウィッグを無償提供する“ヘアドネーション”にチャレンジします！
みなさんこんにちは！ 美姿インストラクター 鈴木さちです。 早速ですが“ヘアドネーション”と いう活動を知っていますか？ ヘアドネーションは癌や白血病、 不慮の事故などにより髪の毛を失った子供たちに、 寄付して頂いた髪の毛を使用した 完全オーダー... -
胸がキュンと狭くなる…心に響く珈琲店。モーニング→ランチ→バーと様々な顔を魅せてくれる「もへじ珈琲」
【来度相楽の空間を提供したいという店主の想いがカタチに】 来店する度に相互に楽しく♪ をモットーに喜怒哀楽を来度相楽と書く 粋なご主人。 浜松市南区三島町に４月にオープンしたばかりのお店、 もへじ珈琲店。 コロナの時期でのオープンで苦労もあった... -
RoBoHoNのいる生活で、AIに心癒される近未来体験
【ロボホンが我が家にやってきた】 とある縁から 我が家に数日間だけロボホンがやってきました。 ロボホンというのは、 SHARPが開発したAIロボットで、 身長19.8cm、体重395gの小型ロボットです。 そもそもロボホンは携帯電話です。 ロボット型携帯端末と... -
カンタン朝食で一日をスタート！我が家のトーストレシピを紹介
【しらすとチーズのカリふわトースト】 我が家はトーストを魚グリルで焼きます！ オーブンはあるのですが、予熱時間が長いので忙しい朝には不向きです。 その点、魚グリルはすぐに焼くことができるので、オーブンが無い家庭にはおすすめですよ！ ① まずト... -
つまみ食いが止まらない！給食の大人気メニュー“小魚とナッツの甘辛炒め”はこんなに簡単に作れる！！
みなさんこんにちは！ 美姿インストラクター鈴木さちです。 私が子供の頃に大好きだった “小魚とナッツの甘辛炒め”を おうちで作ってみました！！ 今でも給食で出ることがあり 子供たちも大好きなメニューの一つです！ あのカリカリした食感！ 想像するだ...
