子育てコラム– category –
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子育てコラム
冷たいものの摂りすぎ、どこに表れる?
まずは舌と便をセルフチェック!夏を元気に過ごすための養生 毎日、暑い日が続いていますね。冷たい飲み物やアイスなどを口にする機会が増えていませんか? おいしく感じついつい摂りすぎてしまいがちですが、摂りすぎると胃腸に負担がかかり、だるさや食... -
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富士サファリパークを満喫!ジャングルバスやパン作り体験など親子で楽しむ1日モデルコース
「動物園とはひと味違う体験がしたい!」 そんな家族におすすめなのが、浜松から車で約2時間、裾野市にある富士サファリパークです。 車の中から動物を観察するだけでなく、動物へのエサあげやパン作り体験など、親子で楽しめる体験が盛りだくさん! 今回... -
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特別な準備はいらない!おうち時間が思い出になる夏休みアイデア15選
夏休みが始まりましたね。わが家も「たくさんお出かけするぞ!」と楽しみにしていたのですが、夏休み初日に娘が発熱。 そこから約1週間、看病の日々が続いています。 せっかくの夏休みなのに…と思っていたものの「家でゆっくり過ごす時間も、意外と楽しめ... -
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子育てグッズを安くゲットしよう!掘り出し物を見つけるのも楽しいかも!
こんにちは。ライターのemuです。 子育て用品って何かとお金がかかりますよね… SNSで毎日のように目に入ってくる、子育てグッズの数々。どれも試してみたいなと思うけど、買うと高いしなぁと 悩むことはありませんか。 特におもちゃ。買ってしばらくすると... -
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人生はジェットコースター。思いがけない”何か”が起きたときにジェットコースターに振り飛ばされないように。浜松で子育て中の、とある主婦が書いた元気の出るエッセイを紹介します。
【はじめに】 この記事を見て。もしくはこの記事で紹介するエッセイを読んで、もしかしたら「不謹慎だ」と眉をひそめる方がいらっしゃるかもしれません。人の受け取り方はそれぞれ。その気持ちを否定はしませんが、それでも私はこのエッセイを一人でも多く... -
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元・精神科看護師が子育てで救われた|こころを3色で考える「ポリヴェーガル理論」
「子どもに怒りすぎて自己嫌悪になる」「子どもは可愛いはずなのに、なんでこんなにイライラするんだろう」 子どもと一緒に過ごす時間が増えると、このように感じる日があるかもしれません。 精神科で働いていた私も子育ての中で行き詰まり、自分を責めて... -
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浜松でお食い初めをするなら?我が家はサガミを選びました!実際に利用して感じたこと
先日、次女が生後100日を迎え、家族でお食い初めをしてきました。家族みんなで行い、温かな時間を過ごすことができました。 お食い初めを迎えるにあたって、「自宅でやる?それともお店でお祝いする?」と悩む方も多いのではないでしょうか。 我が家は長女... -
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浜松市の子育て情報サイト『ぴっぴ』ってどう使う?現役ママが本当に救われた神機能3選
子育てをしていると、 「今週末、子どもとどこへ行こう?」「この手続きっていつまで?」「支援センターってどこにあるんだろう?」 と、調べたいことが次から次へと出てきますよね。 そんなときに頼りになったのが、浜松市の子育て情報サイト「ぴっぴ」で... -
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子どもと一緒に作ろう!身近な食材で夏の薬膳 漢方相談店「ひだまり漢方」
はじめまして。浜松市で女性のための漢方相談店「ひだまり漢方」を営んでいる、漢方薬剤師・薬膳師のあっこです。小学生&園児の二児の母として子育てをしながら、漢方や薬膳の知識を生かし、女性の体調に寄り添う仕事をしています。これから、季節の養生...
