ガッツリ？ヘルシー？ 両方OKです‼︎
外食時にお店を選ぶ際、ガッツリ VS ヘルシーで意見が分かれることってよくありますよね。
「あ~ガッツリ揚げ物、食いた~い」夫＆息子
「え…あっさりしたものが食べたいわ…」妻＆娘＆じぃじ・ばぁば
ご安心ください！
そんな時でも、みんなが満足できるお店があります！
それは「黄金のとんかつ開春楼 低カロリーで美味しい健康食堂」です‼︎
2枚看板を掲げるお店。「黄金のとんかつ 開春楼 低カロリーで美味しい健康食堂」
ガッツリとヘルシーって真逆ですが、ここ「黄金のとんかつ 開春楼 低カロリーで美味しい健康食堂」では、テーブルに着くとその相反する2種類のメニュー表を持ってきてくれるのが斬新です！
ガッツリ派にはとんかつを中心とした揚げものメニュー。
あっさりヘルシー派には、低カロリーかつ栄養バランスの良い健康的な定食メニュー。
《開春楼メニュー》ロースカツ、ヒレカツ、鯵フライなどなど盛りだくさん！
500キロカロリー前後でヘルシー！しかも低価格！！
健康食堂メニューの方は、どれも500キロカロリー前後に設定されていながらも、メイン料理・十六穀ごはん・味噌汁・サラダ・おかず2〜3品とボリュームもたっぷり！
しかも、どの定食も880円（税別）というんだからビックリです！
これなら家族みんなで外食しても、揚げものが苦手なじぃじ・ばぁばやカロリーが気になるお年頃の娘さん・ママさんも好きなものが選べますよね。
どの定食も低カロリーだけどしっかり6〜7品付き！
揚げもの定食でもお野菜たっぷり！
揚げものメニューも、黒豚ロースや厚切りロース・ヒレカツ・メンチカツ・チキンカツ・海老フライ・鯵フライ・カツカレー・カツ丼などなどズラ〜リ。
また追加で色んなフライを組み合わせることも出来るので、あれもこれもお好きなフライをどうぞ。
今回私が注文したのは、ヒレカツ&海老フライランチ。
ご飯はおひつ入り！玉ねぎ＆ゆで卵の白身たっぷりのタルタルソースも抜かりなし！！
面白いのが、ミニすり鉢に入った炒りたての胡麻を自分でゴリゴリすって、タレも自分で調合できること！卓上には2つのたれ壺があります。
味噌の甘さが引き立つ味噌だれと、程よい酸味のとんかつソース。
ゴリゴリと擦るたびに、ふんわ~り広がる芳ばしい胡麻の香り♪
この作業、なんだか食べる前の儀式みたいでハマります(笑)
すり鉢でゴマをすって味噌ダレ・とんかつソースをお好みで加えます
肉汁がジュワ〜と溢れる、サックリ揚がったヒレカツに、マイ・オリジナルブレンドだれをしっかりからめて、いざ、いただきま~す！
う〜〜ん！美味し〜い❤︎
嬉しいことに、揚げ物メニューの定食を注文すると、ごはん・豚汁・キャベツ・漬物はおかわり自由です！
豚汁は、里芋・大根・ごぼう・人参・豚肉・ネギと具沢山！
漬物の「梅ザーサイ」も壺に入っていて、お好きなだけどうぞ~
梅の酸味と鰹節の出汁が効いていて、私はこの梅ザーサイだけでご飯2杯もおかわりしてしまいました（笑）
千切りキャベツはふわっふわ。
ドレッシングは、青じそとフレンチの2種類があるので、おかわりしながら味の変化も楽しめます。
しかもキャベツと豚肉の組み合わせは、食べて美味しい&栄養も文句なし、と相性もバッチリなのです！
豚肉は、ビタミンB1を多く含み疲労回復に役立ちます。残暑疲れにぴったり！
キャベツはビタミンCが豊富で、かつ、胃の消化を助けるので、トンカツの油分を気にすることなく、しっかり栄養も摂ることが出来るのです！
ガッツリ揚げものメニューなのに、健康的で嬉しいですよね。
小鉢のヒジキ煮もついてきます。
人参・糸こんにゃく入りで、上品な味付け。
食べ盛りのお子さんも、ご飯・豚汁・キャベツ・漬物おかわり自由で満腹間違いなし！
キャベツもフワフワでいくらでも食べれます！
もちろんお子様メニューもあります！
小さなお子さん用にもちゃんとありますよ〜お子様メニュー❤
お子様メニューの揚げものって、ぶ厚い衣に中の肉は薄くて、油もギトギト…
そんな残念なのが多いですよね…
でもこちらは何と言っても、とんかつ専門店ですからね♪
お子様メニューのとんかつも海老フライもしっかり肉厚です‼︎
もちろんお楽しみのオモチャ付き☆
お子様メニューを注文していなくても、小学生以下のお子様には、レジの隣にプレゼントも用意されているので、「残さず食べたご褒美にね❤」って完食を励ます手もありです(笑)
お子様連れでも、安心してゆっくりできるお座敷もあり、お子様イスも完備！
ボリューム満点。しかも良心的な価格！
ランチタイムはさらにお得でオススメ！！
ランチタイム（日・祝日をのぞく11~14時）はさらにお得感がいっぱい！
☆数量限定！お得で美味しい690円ランチ☆
・チキンかつランチ
・メンチかつランチ
・カニクリームコロッケランチ
・チキンかつカレーランチ
お好きな揚げ物をもう一品選べる
☆選べてお得なランチ926円☆（どちらも税別価格）
・ロースかつやヒレカツに【エビフライ/チキンかつ/メンチかつ/カニクリームコロッケ】からもう一品 選べるA/Bランチ
・ロースかつやヒレかつに茶碗蒸しもセットになったC/Dランチ
もちろんランチメニューにも、ご飯・豚汁・キャベツ・漬物はおかわり自由！
お店の詳細は↓↓↓
「黄金のとんかつ 開春楼 低カロリーで美味しい健康食堂」
年中無休で静岡県西部に3店舗 展開中
《浜松駅南店》
浜松市南区三島町99-1
TEL 053-442-5333
《浜松原島店》
浜松市東区原島町355-1
TEL 053-411-0303
《磐田店》
磐田市安久路1-1-5
TEL 0538-34-1003
お持ち帰り弁当もありますよ。
これからの秋の行楽シーズン、揚げたてのフライ弁当を持ってお出かけはいかがですか♪
私は、ヒレかつ太巻きをお持ち帰りしましたが、美味しかったです！！
お持ち帰り弁当メニュー
