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みなさんこんにちは！ 美姿インストラクター 鈴木さちです。 今日は最近ハマっているお惣菜 鳥忠の“淡路どりのたたき”をご紹介。 鳥忠は神戸創業七十余年鶏肉の専門店。 熟練の職人さんが毎朝手さばきしているそうです。 とにかく新鮮で、 やみつきになる“...

みなさんこんにちは！ 美姿インストラクター鈴木さちです。 子供にも大人にも大好評の タンドリーチキン！ レシピが実はもの凄く簡単！ 《用意するもの》 ・鶏ムネ肉 ・ヨーグルト ・カレー粉(スパイス) ・にんにく ・塩 ・胡椒 分量は適当でOK！ にんにく...