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「口呼吸」って聞いたことありますか？ 私は長年の花粉症で、薬を飲んでも鼻づまりが当たり前だった時期があります。その頃は、寝ても覚めても口で呼吸するしかありません。 そんな期間が長かったせいか、花粉症のない時期でも、夜寝る時に口呼吸するクセ...