ノキオキャリア×オンモプラス

今日から実践する、
ライフスタディ習慣

ご家族や子どものために沢山時間を使うけれど、自分に使うための時間を持てていますか。
あなたの「楽しい」「面白い」「ワクワク」といった感情を置き去りにしていませんか?
毎日、たった5分だけ、自分を見つめる時間をもつこと。
それは、あなた自身の視野を広げ、あなたに関わる全ての人の暮らしを豊かにするための、学びの習慣です。

学びの習慣化とは

これから先の未来を豊かにする
自身と向き合う時間

日々の生活の中で過去を振り返ったり、これから先の未来を思い描いたりする事はありますか。

結婚や出産、引っ越しなど、多くのライフイベントを迎えるうえで、イベントをただやり過ごすのではなく、イベントをきっかけにこの先どうしていきたいのか。

あなたの豊かな未来を思い描くための学びを習慣化させるのが、ライフスタディ習慣です。

日々の学び習慣が
明日のあなたを潤していく

豊かな未来のためには何が必要でしょうか?

答えは「栄養」です。お花に毎日お水をあげるように、毎日少しずつの「栄養」があなたを育てていきます。ここでいう「栄養」はもちろん、食事や睡眠ではなく、心を潤すための栄養です。

栄養補給を習慣化するためには、気軽に‧簡単に取り組めることが何より大事。スキマ時間で気軽に栄養補給するように、私と家族の日々の暮らしに役立つ学びのヒントを、コラム形式でお届けしていきます。

ライフスタディ習慣によって得られる気づきや変化

階段を一段ずつのぼる感覚

毎日5分、気軽に・楽しくがキーポイント。
日々の少しの時間を自分に費やすことが、そのまま自分のステップアップにつながります。

見える世界がかわる

階段をのぼると、見える景色が変わります。
日々の変化は少なくても、1年後、3年後に見える景色は今とはきっと違ってくるはず。

全ては自分軸で

誰でもないあなたの人生を、あなたが考えて、決めて、生きる。
当たり前だけどいつの間にか忘れがちなこの感覚を大切にしていきましょう。

コラム

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ライター 今⻄敦子

中2男子と小3女子の母。出産・育児で約7年仕事から離れたのち、復職。
IT、アパレル、人材と多様な業界経験を武器に、NOKIOOキャリアにて転職支援を行う。
人生の目標である、「豊かに生きる」を実践するため、子育て・仕事・遊びに全力で向き合いながら、どこまで欲張れるか模索する日々。

ライター:今⻄敦子
今日から実践する、ライフスタディ習慣