長い長い夏休みが終わり、ホッとひと段落ですね。
世の中のお母様方、本当におつかれさまでした！
終わってみれば、楽しかった夏休みではありますが、つい子どもに怒ってしまったり、イライラしたり・・・
夏休みとは、まさに「自分との戦い」でもあります。
気がつくと、眉間にシワが！
つい、笑顔がひきつってしまう・・・・なーんて事も多々あります（笑）
楽しい秋を、ニッコリフェイスで迎えるために、凝り固まってしまった顔をほぐしましょう。
「とろける顔ＨＯＧＵ」で頭も空っぽに、リフレッシュしませんか？
顔は知らないうちに、凝っている！？
「顔の疲れはココロの疲れ」
「顔は心の鏡」
なんて言いますが、顔は、その人の健康状態や、心の状態までも顕著に映し出される場所です。
顔には、「表情筋」という、薄くて、とっても細かな筋肉が沢山あって繊細な表情を作り出しています。
すなわち、毎日笑ったり怒ったり、目をこらしたりと常に疲労している筋肉なので肩や背中の筋肉と同じように、凝ってしまいます。
顔の疲れは、他の場所に比べて意外と気づきにくいので人にほぐしてもらうことにより、
味わったことのない「爽快感」を感じることができます。
そして不思議と、心まで元気になるものです。
まさに、「体と心は繋がっている」証ですね♪
より深く、よりリラックスを
顔ＨＯＧＵは、「深い圧の筋肉ほぐし効果」と「とろけるようなリラックス効果」が特徴のリラクゼーションです。
顔をやさしく撫でてもらうのも気持ち良いですが、じっく～～りと、奥深くまで行き届く刺激は心地良く疲れをときほぐしてくれます。
頭の中が「からっぽ」になるような、リフレッシュ効果があり「とろける顔ＨＯＧＵ」は大人も子どもも癒される、最高のツールなのです♪
気持ちよくなる、ちょっとした「コツ」
顔のセルフケアをする時や、家族にマッサージをしてあげる時さらに気持ちよくなる、ちょっとした「コツ」があります。
それは、「ゆっくり」を大切にすること。
「ゆっくり、さすってあげる。」
「ゆっくり、押してあげる。」
「ゆっくり、揉んであげる。」
いつも行っているケアを、普段よりも「ゆっくり」行うだけで気持ちよさが断然変わってきます。
（気持ちいい～～～と感じたところは、そのまま動かさずに、キープすると尚いいです！）
何も技術を知らなくても大丈夫。
大切な家族に、そっと触れてあげて、ゆっくりとさすってあげる。
凝っているなぁと思ったら、ゆっくり押してあげる。
そんな些細なことが家族のスキンシップになり、まさにそれが「最高のリラックスタイム」ですね♪
誰でもできる「顔ＨＯＧＵ講座」
誰でもできる「顔ＨＯＧＵ講座」「がんばっている家族のために、顔ＨＯＧＵを習いたい」
というお声を頂き、ほぐしサロンぴーすでは「家族のための顔ＨＯＧＵ講座」を開催しております。
人気メニュー「とろける顔ＨＯＧＵ」の気持ち良いところだけを抜粋したショートバージョンを、１日で覚えて頂けます！
少人数制でわかりやすく初心者の方でも、楽しみながらマスターできる内容となっております。
親子のスキンシップに、大切なご家族に一生使えるリラクゼーションスキル「とろける顔ＨＯＧＵ」を一緒に楽しく学びませんか♪
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