COLUMN

健康・美容

14
Sep
2017

719 view

WRITER
SASAKI
CATEGORY
健康・美容
TAG

浜松市初開催! ナイトヨガイベント参加してきました!

浜松市初開催! ナイトヨガイベント参加してきました!

9月13日19時から、夜の風を感じるヨガ

こんにちは。
SASAKI です。


少し前にFBで見かけた、
ナイトヨガなるイベント。

なんと、広報はままつで、ここ浜松市でも開催されると知って
参加してきました!

参加費用は、500円。
19時から、浜松球場での開催でした。

 
9月13日19時から、夜の風を感じるヨガ

参加者人数、なんと150名!

(本当は148人くらいみたいです)

球場入口でまず参加費を支払うと、
更衣室を紹介されましたが、
もうすでに着替えてヨガウエアで行きましたので
そこはスルー。

普段は、野球をやる人でなければ入れない、
外野エリアっていうんですかね?
芝生のところ。

そこに、持参したヨガマットを引いての
ヨガレッスンでした。

上の写真みたいに、電光掲示板がなってて。
コレを入れて、インスタにアップするように
言われました。

浜松市のイベントでしたけど、やることがイマドキ!


 
参加者人数、なんと150名!

講師は、美活ヨガ 主催 大塚ゆかり先生

こちらの先生は、広報はままつの表紙にもなっている
先生です。

ふだんは、ライフウエル浜松などのスポーツセンターで
ヨガレッスンを担当していたり、
ご自宅で少人数制のクラスをしていたりする先生です。

 
講師は、美活ヨガ 主催 大塚ゆかり先生

ナイトレッスンの感想は・・・

自然の中でのヨガは初めてだったのですが、
よく見かけるし、気持ちよさそうだと思っていたので
興味があったわけなんですが・・・。


風が吹くとね。
わりとバランス保てないんです!

風なのに。

そんな強風でもないのに!

そんな発見が新鮮でした。

普段しているヨガは、室内で自分の内側に問いかけながら
「今日の調子はどうかな?」っていう中へ中への
内側へ向かう集中だと思うのですが、
自然の中でするヨガは、外へ外へ向かう意識というか・・。

慣れてないからなのかもしれませんが、
ポーズのバランスを取るために集中の仕方が
違うみたいで。

ふらつきました。
(カッコいいこと書いてますけど、上級者ではないです)


でも、とっても涼しい風が気持ちよくて
オシャレイベントとしての魅力だけでない
注目される理由が分かった気持がします!


 
ナイトレッスンの感想は・・・
残念ながら、次回の開催はまだ未定ですが、
またの開催があるみたいなので、
広報はままつチェックしてみてくださいね!

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SASAKI

生まれも育ちも浜松です。学生時代は東京にいましたが、それでも長期休暇はいつも帰省してきちゃってた、浜松大好き!2児の母です。オシャレ大好き! 甘いモノ大好き! 流行大好き! なミーハーちゃんですが、チャラっと見えても、子育て・教育は自論を持ってビシッときちんとしています。頑張るのは大キライ。旦那様の手のひらで自由に生きてる、おうし座・B型です。よろしくお願いしまっす。

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